为深入推进大学生心理健康教育工作,丰富校园文化生活,引导学生树立健康生活理念,有效缓解学业压力,5月21日晚,电子信息学院在校园内成功举办“荧光照前路 奔跑释心声”荧光健步跑活动。学生工作部(处)副部(处)长丁成,电子信息学院党总支书记杨勇、党总支副书记张捷,生物学院党总支副书记田涛莅临现场参与活动,学院全体辅导员、专业课教师代表及2024级在校学生积极参加。其中,杨勇书记、谢浩老师、各班级辅导员全程带队参与健步跑,以身示范带动学生积极参与,营造出暖心治愈的运动育人氛围。
本次活动秉持“无竞技、轻运动、全参与、深解压”的原则,设置慢跑、健走双参与形式,兼顾不同学生的运动需求,实现全员无压力参与。
活动现场,师生们有序签到领取荧光手环等装备,夜色中点点荧光汇聚,营造出温馨热烈的活动氛围。启动仪式上,学院心理辅导员胡捷老师阐明活动旨在通过户外运动搭建情绪释放平台,促进师生交流,培育学生积极乐观的心理品质,同时强调活动安全注意事项。随后,全体人员在谢浩老师的引导下完成热身运动,正式开启健步跑之旅。
活动全程规划3.5公里安全路线,沿途设置情绪释放、同伴鼓励、静心舒缓三大特色打卡环节,将心理疏导与运动体验深度融合。活动全程,杨勇书记全程陪同学子奔跑前行,主动与学生亲切交流,倾听心声、疏导困惑,关切学生学习生活与心理状态;谢浩老师全程跟进队伍,做好运动引导与现场保障。同学们或结伴慢跑,或悠闲健行,在步履之间释放学业焦虑,在互动交流中增进同窗情谊,充分感受运动与心灵治愈的双重魅力。
此次荧光健步跑活动,是学院心理健康活动月的重要组成部分,既丰富了学生课余生活,又创新了心理健康教育形式,切实帮助学生缓解心理压力、提升情绪调适能力。下一步,电子信息学院将持续聚焦学生心理健康需求,不断丰富心理健康教育载体,构建全方位、多层次的心理育人体系,为学生健康成长、全面发展筑牢心理防线。


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